Die Wahl eines Sport-BHs für Frauen mit größeren Brüsten sollte nicht unterschätzt werden. Denn es gibt nichts Schlimmeres als Scheuerstellen oder Druckstellen im Brustbereich. Es brennt, schmerzt oder juckt nicht nur, sondern hindert dich auch daran, das zu tun, was du liebst. Wir haben Tipps, mit denen die Auswahl eines Lauf-BHs zum Vergnügen wird.
Wichtige Fakten für die Wahl eines Sport-BHs
Unabhängig davon, für welchen Sport-BH du dich entscheidest, gibt es ein paar Eigenschaften, die du beachten solltest. Die grundlegendsten sind sicherlich Größe, Passform und Grad der Unterstützung. Die heilige Dreifaltigkeit, die dir Bewegungskomfort bestimmt. Weitere wichtige Aspekte sind die Form der Bügelträger, die Art des Verschlusses oder das Material des BHs.
Wie wählt man einen Sport-BH für eine größere Oberweite?
Aber kommen wir gleich zum Thema dieses Artikels - wie wählt man einen Sport-BH für eine größere Oberweite? Wir wissen, dass dies für manche Läuferinnen eine ziemliche Herausforderung sein kann. Aber keine Sorge, wir haben 7 Tipps, die dir helfen, den richtigen BH zu finden.
1) Messe so genau wie möglich
Die BH-Größen sind bei jeder Marke etwas anders. Wenn du eine größere Oberweite hast, passt er oft eine Nummer größer als deine andere Laufkleidung. Wenn du also M trägst, könnte dir L passen. Aber Vorsicht, das ist keine Regel. Um genaue Werte zu erhalten, solltest du zuerst deinen Brustumfang (an der vollsten Stelle der Brüste) und deine Körbchengröße messen, damit du die ideale Größe auswählen kannst. Messe einfach zu Hause mit einem Maßband oder lasse dir in einem Wäschegeschäft helfen. Ein gut sitzender BH sollte eng anliegen, aber nicht zu eng sein.
2) Wähle einen BH mit hoher Stützkraft
Im Allgemeinen werden Sport-BHs in drei grundlegende Kategorien eingeteilt:
Für größere Brüste sind Sport-BHs mit hohem Halt die beste Wahl. Vor allem, wenn du intensiven Aktivitäten nachgehst, zum Beispiel Laufen. Sie bieten mehr Halt für die Brüste und reduzieren unnötige Bewegungen während des Sports, so dass unerwünschtes Hüpfen, Reiben oder Scheuern vermieden wird. Ob der BH ausreichend stützt, kannst du leicht testen, indem du beim Anprobieren des BHs springst und das Laufen simulierst.
3) Verstellbare Träger sorgen für mehr Flexibilität
Sport-BHs mit verstellbaren Trägern sind eine gute Wahl, wenn es um den Laufkomfort geht. Sie ermöglichen es dir, den BH entweder zu lockern oder zu straffen, so dass du die Passform an deine Körperform und damit auch die Unterstützung leicht anpassen kannst.
4) Breite Schulterträger für zusätzlichen Halt
Lange Rede, kurzer Sinn: Breite Träger tragen einfach mehr. Sie verteilen das Gewicht der Brüste gleichmäßiger, so dass du sie während eines Rennens oder einer Trainingseinheit besser schützen kannst.
5) Gekapselte BHs
Sport-BHs mit einzelnen Körbchen, auch Kapseln genannt, sind bei Frauen mit größeren Brüsten sehr beliebt. Sie stützen jede Brust einzeln und geben ihr so den nötigen Halt und eine Portion Komfort. Und was ist mit Kompressions-BHs? Diese drücken die Brüste gegen die Brust, um die Bewegung bei Aktivität zu minimieren, und sind daher eher für mittelgroße Brüste geeignet.
6) Entscheide dich für funktionelle Materialien
Hebe dir die Baumwoll- oder Spitzen-BHs für eine andere Gelegenheit auf. Wähle beim Laufen und generell bei jeder Aktivität BHs aus Funktionsmaterialien. Sie bestehen aus atmungsaktiven Stoffen, die den Schweiß nach außen transportieren und dich während deines Trainings trocken und komfortabel halten. Mischungen aus Polyester, Nylon und Elastan bieten die beste Kombination aus Halt und Atmungsaktivität.
7) Probiere es auf deiner eigenen Haut aus
Buchstäblich! Wenn du dir unsicher bist, was die Größe, den Halt oder das Material angeht, ist es eine gute Idee, ein paar BHs anzuprobieren, bevor du einen kaufst. Auch wenn es sich um ein kleines Kleidungsstück handelt, macht es einen großen Unterschied und ist eine Investition wert. Bei Top4Running kannst du aus unserem Angebot an Sport-BHs mehrere Modelle auswählen, sie dir nach Hause liefern lassen und in Ruhe anprobieren. Diejenigen, die dir nicht passen, kannst du dann einfach zurückschicken.
Denke daran, dass jede Frau andere Vorlieben hat und auch einen anderen Busen. Deshalb kann der Weg zum richtigen Sport-BH manchmal vom Sprint zum Marathon werden. Aber verliere nicht die Nerven. Bleibe geduldig, probiere weiter und du wirst den perfekten BH finden.
Bestens geeignete Sport-BHs für größere Brüste
Zeit für konkrete Tipps! Beliebte Modelle im Bereich der Sport-BHs mit hohem Halt sind:
- Nike ALPHA Bra Kollektion - unterstützt dich bei intensivsten Aktivitäten und bietet den stärksten Halt unter den Nike-BHs.
- Nike FE/NOM BH-Kollektion - bietet dir hohe Unterstützung, ein sicheres Kompressionsgefühl und minimale Brustbewegung. Er ist sowohl für leichte als auch für hochintensive Sportarten geeignet.
- Modell Under Armour Infinity
- Modell Asics Metarun
- Modell Puma High Impact To The Max