Sehr hart, also wirklich extrem hart, ich habe keinen Weitsprung oder Sprint Spike der ansatzweise so hart ist. Nicht so viel Stabilität bei meinem Linken Fuß, aber da kann natürlich auch an mir liegen. Ansonsten sehr zufrieden mit der Dämpfung und im allgemeinen ein guter Schuh. Durch die Klettverschlüsse kann man grundsätzlich sehr viel Stabilität aufbauen , dass ist echt stark