Laufschuhe mit mehr Dämpfung

Alle Laufschuhe haben dämpfende Komponenten - manche mehr, manche weniger. Zusammen mit anderen Aspekten und Technologien ergeben sie einen Schuh, der zu dir passt oder nicht. Wir haben 10 Tipps für Schuhe, die stärker gedämpft sind, Komfort versprechen und zu den Bestsellern auf dem Laufmarkt gehören.

1) Nike Invincible 3

Ein beliebter Langstreckenlaufschuh, der dir das Beste an Komfort und Leistung bietet. Der Nike Invincible 3 verfügt über eine High-Support-Technologie mit gezielter Dämpfung und Stabilität, um deinen Fuß vor den Auswirkungen der Pronation zu schützen. Die wiegenförmige Nike ZoomX-Schaumstoffdämpfung sorgt für Komfort und ein weiches Gefühl unter den Füßen. Das Flyknit-Obermaterial ist atmungsaktiv und strapazierfähig zugleich.

Senkung: 9 mm
Gelände: Straße

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2) Asics Gel-Nimbus 25

"Nichts fühlt sich besser an" als das neueste Modell der Gel-Nimbus 25-Serie, das sich für leichte Läufe über jede Distanz eignet. So stellt es ASICS vor, und nach mehrmonatigen Tests können wir dem nur zustimmen. Mache dich bereit für eine neue, komfortablere und noch ausgefeiltere Dämpfungstechnologie. Das neue, noch bessere Gel (unter der Ferse), PUREGEL™ genannt, bietet dir die beste Dämpfung und Stoßabsorption. Der FF BLAST™ PLUS ECO-Schaumstoff in der Zwischensohle dämpft den Aufprall und gibt dir gleichzeitig Energie zurück. Darüber hinaus wurde der Schuh mit Blick auf die Umwelt hergestellt - der verwendete Schaumstoff ist mit organischen Inhaltsstoffen angereichert, bis zu 75 % des Obermaterials bestehen aus recycelten Materialien, die verwendete Färbetechnologie reduziert den Wasserverbrauch um bis zu 33 % und die Menge des erzeugten Kohlenstoffs um bis zu 45 % im Vergleich zu herkömmlichen Technologien.

Fallhöhe: 8 mm
Terrain: Straße

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3) Asics Metaspeed Sky+

Du willst das ultimative Geschwindigkeitserlebnis, aber für deine Füße soll es weiterhin bequem sein? Mit dem Asics Metaspeed Sky+ wird diese Kombination zur Realität. Noch mehr FF BLAST TURBO™ Dämpfungsschaum als bei den Vorgängermodellen gibt dir zusätzliche Energie und mehr Sprungkraft. Eine Carbonplatte in der Zwischensohle sorgt für den Vortrieb. Ihre optimierte Platzierung (etwas höher und flacher) mit mehr Schaumstoff darunter verbessert die Laufökonomie. Du hast noch keinen Schuh für dein nächstes Rennen? Mit dem Asics Metaspeed Sky+ liegt eine neue persönliche Bestleistung in der Luft!

Senkung: 5 mm
Terrain: Straße

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4) adidas Adizero Adios Pro 3

Der ultimative Rennschuh für lange Strecken auf der Straße. Zwei Schichten aus strapazierfähigem Lightstrike Pro-Schaumstoff in der Zwischensohle sorgen für Komfort auch nach zig Kilometern. Aber Achtung, das ist noch nicht alles, was die Zwischensohle zu bieten hat. Es gibt auch optimierte ENERGYRODS 2.0 Carbon-Teile, die dir ein optimales Maß an Steifigkeit und Energierückgabe bieten. Das Obermaterial ist an strategischen Stellen verstärkt und besteht zu mindestens 50% aus recycelten Materialien. Die Continental-Außensohle sorgt für zuverlässige Traktion auch bei hohen Geschwindigkeiten. Ein letzter interessanter Fakt: Läufer, die den Adizero Adios Pro tragen, haben im Jahr 2021 60 % der wichtigsten Marathons der Welt gewonnen. Wow, wir sind erstaunt!

Senkung: 6,5 mm
Terrain: Straße

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5) On Cloudmonster

Ein volumenneutraler Schuh für dein tägliches Workout. Wie der Name schon sagt, kannst du eine monströse CloudTec-Dämpfung erwarten. Dazu kommt ein explosives Speedboard, ein ausgeprägter Rocker sowie Helion-Schaumstoff, der leicht, langlebig und temperaturbeständig ist und für die Energierückgabe sorgt. Was bringt dieses coole Trio auf den Tisch? Große Energierückgabe, explosiven Rebound und traumhaften Komfort.

Fallhöhe: 6 mm
Terrain: Straße

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6) Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 2

Was ist die Hauptaufgabe dieser Schuhe? Sie sind dafür gemacht, persönliche Bestzeiten zu überwinden, ohne dass du dir Gedanken über deinen Komfort machen musst. Der durchgehende ZoomX-Schaumstoff ist besonders leicht und sehr reaktionsfreudig. Er wurde entwickelt, um dir maximale Geschwindigkeit zu geben, aber auch um dich zu dämpfen. So sind deine Füße frisch für einen schnellen 10 km-Lauf und auch für die letzten Kilometer eines Marathons. Zusammen mit den Zoom Air-Einheiten versprechen sie eine hervorragende Energierückgabe. Das Atomknit-Obermaterial ist anpassungsfähig und gleichzeitig leicht und atmungsaktiv. Unter dem Fuß sorgen Verstärkungen aus Flyknit-Fasern für eine leichte Fixierung und Stabilisierung der Ferse.

Senkung: 8 mm
Terrain: Straße

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7) New Balance FuelCell SuperComp Elite v3

Lange Trainingseinheiten oder Wettkämpfe werden mit diesem Schuh auf ein neues Niveau gehoben. Der New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 wird von einer Kombination aus Energy Arc Technologie, einer Carbonplatte und einer flexiblen, zweischichtigen FuelCell-Schaumstoff-Zwischensohle für maximale Dämpfung und Komfort angetrieben. Die festere Konstruktion des Obermaterials schmiegt sich an den Fuß und sorgt für Stabilität, während das atmungsaktive synthetische Mesh-Obermaterial für ein optimales Klima im Schuh sorgt.

Sprengung: 4 mm
Terrain: Straße

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8) Nike ZoomX Zegama

Und ab auf den Trail! Mit dem Nike Zegama Trail-Modell meisterst du Waldwege und raues Berggelände. Der ZoomX-Schaumstoff in der Zwischensohle schützt dich vor harten Stößen, aber dank der internen Fersenkonstruktion und dem speziellen Mesh-Obermaterial bleibst du auch auf technischem Terrain stabil. Stabilität und Grip werden auch durch das abwechslungsreiche und aggressive Profil der Sohle unterstützt. Mit dem Nike Zegama kannst du dein nächstes Trail-Abenteuer in vollen Zügen genießen, egal ob beim Training oder beim Rennen.

Senkung: 4 mm
Terrain: Trail

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9) Asics Gel-Trabuco 11

Und wir bleiben beim Thema Trail. Der Asics GEL-Trabuco 11 ist ein vielseitiger Trail-Schuh für kurze und lange Läufe. Er bietet dir adaptive Stabilität sowie eine kräftige Dosis GEL™-Dämpfung im Fersen- und Zehenbereich - Asics hat die Schaumstoffbasis für eine noch bessere Stoßdämpfung um 2 mm erhöht. Die Außensohle ist mit der verbesserten ASICSGRIP™-Technologie ausgestattet, die für zuverlässige Traktion auf unterschiedlichstem Terrain sorgt. Der Schuh ist für Läufer mit übermäßiger Pronation geeignet.

Sprengung: 8 mm
Terrain: Trail

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10) CRAFT CTM Ultra Trail

Und zu guter Letzt haben wir noch einen Amphibienschuh. Der CRAFT CTM Ultra Trail ist eine gute Wahl für lange Läufe auf unterschiedlichen Untergründen - von der Straße über Schotter und befestigte Wege bis hin zu Trails und Bürgersteigen. Für die Dämpfung sorgen 40 Millimeter UD Foam, die geringes Gewicht und hohe Strapazierfähigkeit vereinen. "Schnell und leicht" ist das Mantra dieses Materials, und du wirst schon nach dem ersten Schritt verstehen, warum. Die Kombination aus diesem Schaumstoff und der aggressiven Geometrie wird dich zu Höchstleistungen antreiben! Gleichzeitig kannst du dich dank der einzigartigen chemischen Zusammensetzung auf eine gute Stabilität im Gelände und eine sehr hohe Haltbarkeit verlassen.

Fallhöhe: 10 mm
Terrain: Straße und Trail

Für Herren Für Damen

Hier findest du eine große Auswahl an Laufschuhen mit hoher Dämpfung und Komfort.

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